Bi awọn ara ilu Amẹrika ti ṣe ajesara bẹrẹ lati yọ awọn iboju iparada wọn kuro ni gbangba, diẹ ninu awọn eniyan yipada si lilo awọn oriṣiriṣi awọn iboju iparada ni ile ni ireti lati ni awọ ara ti o dara julọ.
Awọn iboju iparada LED ti n di olokiki siwaju ati siwaju sii, o ṣeun si aruwo olokiki nipa lilo awọn iboju iparada LED lori media awujọ, ati ilepa gbogbogbo ti didan diẹ sii lẹhin titẹ ajakaye-arun naa. Awọn ẹrọ wọnyi ni a nireti lati ṣe ipa ninu atọju irorẹ ati imudarasi awọn laini itanran nipasẹ “itọju ailera ina”.
Dokita Matthew Avram, oludari ti Ẹka Iṣẹ abẹ Ẹkọ-ara ati ori ti Dermatology Laser and Beauty Center ni Massachusetts General Hospital ni Boston, sọ pe ọpọlọpọ awọn ti onra ti o ni agbara ti o ni imọran lẹhin ọjọ kikun ti awọn apejọ fidio.
“Awọn eniyan rii oju wọn ni awọn ipe Zoom ati awọn ipe FaceTime. Wọn ko fẹran irisi wọn, ati pe wọn n gba awọn ẹrọ ni itara ju ti tẹlẹ lọ,” Avram sọ fun Loni.
“Eyi jẹ ọna ti o rọrun lati lero bi o ṣe n yanju iṣoro kan. Iṣoro naa ni pe ti o ko ba loye imunadoko otitọ ti awọn ẹrọ wọnyi, o le na owo pupọ laisi ilọsiwaju pupọ. ”
LED duro fun diode-emitting ina-imọ-ẹrọ ti o dagbasoke fun idanwo idagbasoke ọgbin aaye NASA.
O nlo agbara kekere pupọ ju awọn laser lati yi awọ ara pada. Awọn ijinlẹ ti fihan pe itọju ailera ina LED le “igbelaruge pupọ ilana ilana iwosan ọgbẹ adayeba” ati pe o jẹ “itọnisọna si lẹsẹsẹ ti iṣoogun ati awọn ipo ikunra ni ẹkọ nipa iwọ-ara.”
Dokita Pooja Sodha, oludari ti Ile-iṣẹ fun Laser ati Ẹkọ nipa Ẹwa Ẹwa ni GW Medical Faculty Associates, sọ pe itọju ailera LED ti fọwọsi nipasẹ Ile-iṣẹ Ounje ati Oògùn AMẸRIKA fun itọju ti oju ti o nwaye ti o nwaye tabi awọn ọgbẹ tutu ati Herpes zoster (shingles). ). Washington DC
Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Ẹkọ nipa iwọ-ara tọka si pe awọn iboju iparada ti a ta fun lilo ile ko munadoko bi awọn iboju iparada ni ọfiisi alamọdaju. Bibẹẹkọ, Sodha sọ, irọrun, aṣiri, ati ifarada ti lilo ile nigbagbogbo jẹ ki wọn jẹ aṣayan ti o wuyi.
Wọn le ṣee lo lati tan imọlẹ oju pẹlu ina bulu lati ṣe itọju irorẹ; tabi ina pupa-nla jinle-fun egboogi-ti ogbo; tabi mejeeji.
"Imọlẹ bulu le gangan afojusun awọn kokoro arun ti o nmu irorẹ jade ni awọ ara," Dokita Mona Gohara, onimọ-ara-ara ti o ni ifọwọsi igbimọ ni Connecticut.
Lilo ina pupa, “agbara ooru ni (ti wa ni) gbigbe lati yi awọ ara pada. Ni ọran yii, o mu iṣelọpọ ti collagen pọ si, ”o tọka si.
Avram tọka si pe ina bulu le ṣe iranlọwọ lati mu irorẹ pọ si, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn oogun agbegbe lori-counter ni ẹri diẹ sii ti ipa ju awọn ẹrọ LED lọ. Sibẹsibẹ, ti ẹnikan ba n wa itọju miiran fun irorẹ, ko si ohun ti o buru pẹlu lilo awọn ina LED, o fi kun. Gohara gbagbọ pe awọn iboju iparada wọnyi “ṣe afikun agbara diẹ si awọn granules egboogi-irorẹ ti o wa tẹlẹ.”
Ti o ba kan fẹ lati ni ilọsiwaju ipa ẹwa, gẹgẹbi ṣiṣe awọ ara rẹ dabi ọdọ, maṣe reti awọn abajade iyalẹnu.
"Ni awọn ofin ti ogbologbo idena, ti o ba wa ni eyikeyi ipa, yoo jẹ iwọntunwọnsi ni o dara julọ fun igba pipẹ," Avram sọ.
“Ti awọn eniyan ba rii ilọsiwaju eyikeyi, wọn le ṣe akiyesi pe awọ ara ati ohun orin ti awọ wọn le ti dara si, ati pe pupa le dinku diẹ. Ṣugbọn nigbagbogbo awọn ilọsiwaju wọnyi (ti o ba jẹ eyikeyi) jẹ arekereke pupọ ati kii ṣe rọrun nigbagbogbo lati ni ipa. Wa.”
Gohara tọka si pe iboju-boju LED ko dara bi Botox tabi awọn kikun ni awọn wrinkles didan, ṣugbọn o le ṣafikun didan diẹ sii.
Gohara sọ pe irorẹ ati eyikeyi iyipada awọ ti ogbologbo yoo gba o kere ju ọsẹ mẹrin si mẹfa, ṣugbọn o le gun. O ṣafikun pe ti eniyan ba dahun si iboju-boju LED kan, awọn eniyan ti o ni awọn wrinkles ti o nira diẹ sii le ni lati duro fun igba pipẹ lati rii iyatọ naa.
Igba melo ni eniyan yẹ ki o lo ẹrọ naa da lori awọn itọnisọna olupese. Ọpọlọpọ awọn iboju iparada ni a ṣe iṣeduro lati wọ fun o kere ju iṣẹju diẹ ni ọjọ kan.
Sodha sọ pe eyi le ma jẹ aṣayan ti o dara julọ fun awọn eniyan ti n wa ilọsiwaju iyara tabi awọn ti n tiraka pẹlu ounjẹ ojoojumọ wọn.
Awọn amoye sọ pe ni gbogbogbo, wọn jẹ ailewu pupọ. Ọpọlọpọ ti fọwọsi nipasẹ FDA, botilẹjẹpe eyi jẹ itọkasi diẹ sii ti aabo wọn ju ipa wọn lọ.
Awọn eniyan le dapo awọn LED pẹlu ina ultraviolet, ṣugbọn awọn meji yatọ pupọ. Avram sọ pe ina ultraviolet le ba DNA jẹ, ati pe ko si ẹri pe eyi le ṣẹlẹ si awọn ina LED.
Ṣugbọn on ati Gohara rọ awọn eniyan lati daabobo oju wọn nigba lilo awọn ẹrọ wọnyi. Ni ọdun 2019, Neutrogena “ni iṣọra pupọ” ranti iboju-boju irorẹ phototherapy nitori awọn eniyan ti o ni awọn arun oju kan ni “ewu imọ-jinlẹ ti ibajẹ oju.” Awọn miiran royin awọn ipa wiwo nigba lilo iboju-boju.
Alakoso iṣaaju ti Ẹgbẹ Optometric Amẹrika, Dokita Barbara Horn, sọ pe ko si ipari nipa iwọn eyiti ina buluu atọwọda jẹ “ina buluu pupọ ju” fun awọn oju.
“Pupọ julọ awọn iboju iparada wọnyi ge awọn oju kuro ki ina ko ba wọ awọn oju taara. Bibẹẹkọ, fun eyikeyi iru itọju itọju phototherapy, a gba ọ niyanju ni pataki lati daabobo awọn oju, ”o tọka si. “Biotilẹjẹpe kikankikan ti awọn iboju iparada ile le jẹ kekere, ina ti o han gigun kukuru le wa ti yoo ṣan omi nitosi awọn oju.”
Oniwosan oju-oju naa sọ pe eyikeyi awọn iṣoro oju ti o pọju le tun ni ibatan si gigun akoko ti iboju-boju naa, kikankikan ti ina LED, ati boya ẹniti o ni oju rẹ ṣii oju rẹ.
O ṣeduro pe ki o to lo eyikeyi ninu awọn ẹrọ wọnyi, ṣe iwadii didara ọja naa ki o tẹle awọn ilana aabo ati awọn itọnisọna olupese. Gohara ṣe iṣeduro wọ awọn gilaasi jigi tabi awọn gilaasi opaque lati pese aabo oju ni afikun.
Sodha sọ pe awọn eniyan ti o ni itan-akọọlẹ ti akàn ara ati lupus erythematosus ti eto yẹ ki o yago fun itọju yii, ati pe awọn eniyan ti o ni awọn arun ti o kan retina (gẹgẹbi àtọgbẹ tabi aarun alamọdaju) yẹ ki o tun yago fun itọju yii. Atokọ naa tun pẹlu awọn eniyan ti o mu awọn oogun ti n ṣe fọtoyiya (bii litiumu, awọn antipsychotics kan, ati awọn oogun apakokoro kan).
Avram ṣeduro pe awọn eniyan ti awọ yẹ ki o ṣọra diẹ sii nigba lilo awọn ẹrọ wọnyi, nitori awọn awọ nigbakan yipada.
Awọn onimọ-jinlẹ sọ pe fun awọn ti n wa awọn ilọsiwaju ohun ikunra, awọn iboju iparada LED kii ṣe aropo fun itọju ni ọfiisi.
Avram sọ pe ọpa ti o munadoko julọ jẹ laser, atẹle nipasẹ itọju agbegbe, boya nipasẹ iwe-aṣẹ oogun tabi awọn oogun lori-counter, eyiti LED ni ipa ti o buru julọ.
“Emi yoo ṣe aniyan nipa lilo owo lori awọn nkan ti o pese arekereke, iwọntunwọnsi, tabi awọn anfani ti o han gbangba si ọpọlọpọ awọn alaisan,” o tọka.
Sodha ṣeduro pe ti o ba tun nifẹ si rira awọn iboju iparada LED, jọwọ yan awọn iboju iparada FDA-fọwọsi. O fi kun pe lati ni awọn ireti gidi, maṣe gbagbe awọn isesi itọju awọ ara pataki gẹgẹbi oorun, ounjẹ, hydration, aabo oorun, ati awọn eto aabo / isọdọtun ojoojumọ.
Gohara gbagbọ pe awọn iboju iparada jẹ “icing lori akara oyinbo naa” - eyi le jẹ itẹsiwaju ti o dara ti ohun ti o ṣẹlẹ ni ọfiisi dokita.
“Mo ṣe afiwe rẹ si lilọ si ibi-idaraya ati ṣiṣẹ pẹlu ẹlẹsin lile-o dara ju ṣiṣe awọn dumbbells diẹ ni ile, otun? Ṣugbọn awọn mejeeji le ṣe iyatọ, ”Gohara ṣafikun.
A. Pawlowski jẹ olootu idasi agba loni, ni idojukọ awọn iroyin ilera ati awọn ijabọ pataki. Ṣaaju si eyi, o jẹ onkọwe, olupilẹṣẹ ati olootu fun CNN.